Yoga

Diese Stunde beinhaltet eine Kombination aus Anspannung und Entspannung mit Elementen aus dem Hatha- und Ashtanga-Yoga zur Förderung von Kraft und Dehnfähigkeit des Körpers, Fließenlassen des Atems und Erholung des Geistes.

Spartenbeitrag

Die Gymnastikabteilung erhebt einen Spartenbeitrag von 1 € im Monat zusätzlich zum Vereinsbeitrag.

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Wichtige Ankündigungen

Montag, 24. März 2025 | Wichtige Ankündigung

Jobs im TSV Kronshagen

Der TSV Kronshagen sucht neue Übungsleiter als Nachfolge für ausscheidende Übungsleiter im Bereich Gerätturnen, Leichtathletik und Schwimmen.
Dienstag, 26. November 2024 | Wichtige Ankündigung

Stöbere doch mal im Online- Fan-Shop

Die Leidenschaft und Verbundenheit zum TSV Kronshagen aber auch der Teamgeist einer Mannschaft kann für Vereinsmitglieder sichtbar nach außen getragen werden! Stöbern Sie mal im Online-Fan-Shop!

Vitalität und allgemeines Wohlbefinden werden gesteigert - ein kleiner Urlaub für Körper und Seele!  

Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und steigert die Gesundheit, Lebensfreude und das Wohlbefinden. Durch achtsame Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich Ihre körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration. Sie empfinden mehr innere Ruhe und Gelassenheit. 

Bitte bequeme Kleidung und Wolldecke mitbringen!


Trainingszeiten

Dienstag
Damen und Herren
Elisabeth Frilling
17.45-19.15 Uhr 
Gymnastikraum Eichendorff-Schule, Eichkoppelweg 26


Mittwoch
Damen und Herren
Elisabeth Frilling
10.15 bis 11.30 Uhr (Aufnahmestopp)
Aulahalle Eichendorff-Schule,  Eichkoppelweg 26

 

Kontakt

Spartenleitung
Doris Rexilius
Tel. 0431 544212
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Übungsleitung
Elisabeth Frilling
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