Wassergymnastik

Der Auftrieb des Wassers entlastet die Gelenke. Der Wasserwiderstand in alle Richtungen ermöglicht ein umfassendes Muskeltraining. Der Wasserdruck trainiert das vegetative Nervensystem und unterstützt die Gefäße. Die Wassertemperatur beträgt angenehme 28°C.

Spartenbeitrag

8 € monatlich bei einmaliger wöchentlicher Nutzung.

Bitte nehmen Sie Kontakt zu den Übungsleitern auf, bevor Sie an der Wassergymnastik teilnehmen. Die Plätze sind begrenzt. Für alle Gruppen gibt es Wartelisten.

Trainingszeiten

Montag
Wassergymnastik Damen
17.30 bis 18.30 Uhr bei Iwer
Aqua Fitness Damen
19.00 bis 20.00 Uhr bei Uta
Damen (geschlossene Gruppe)
20.00 bis 21.00 Uhr

Mittwoch
Für Damen mit Bewegungseinschränkungen
15.00 bis 15.45 Uhr bei Kati

Donnerstag
Wassergymnastik Damen
18.00 bis 19.00 Uhr bei Iwer
Wassergymnastik Damen
19.00 bis 20.00 Uhr bei Iwer
Wassergymnastik Damen und Herren
20.00 bis 21.00 Uhr bei Iwer

alle Angebote im Lehrschwimmbecken der Eichendorff-Schule, Eichkoppelweg 26

Kontakt

Spartenleitung/Stellvertretung

Unbesetzt

Geschäftsstelle
0431 589381
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Übungsleitung
Iwer Boysen
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Uta Mahmens
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Kati Kosik
0431 90861036