Pilates
Eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Weise werden Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer verbessert.
Übungsleitung gesucht
Für die Anfängergruppe wird zum nächstmöglichen Termin eine neue Übungsleitung (m/w/d) gesucht. Interessierte melden sich gerne bei der Abteilungsleiterin Doris Rexilius.
Die Übungen werden in verschiedenen Ausgangsstellungen konzentriert, kontrolliert und fließend ausgeführt. Dabei garantiert die Pilates-Methode ein einzigartiges Training mit lang anhaltenden Ergebnissen! Bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen!
Trainingszeiten
Donnerstag
Damen und Herren, Fortgeschrittene
19.00 bis 20.00 Uhr (bei Myrna Harder)
Aulahalle Eichendorff-Schule, Eichkoppelweg 26
Freitag
Damen und Herren, Anfänger
15.00-16.00 Uhr
Aulahalle Eichendorff-Schule, Eichkoppelweg 26
Kontakt
Spartenleiterin
Doris Rexilius
Tel. 0431 / 544212
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Übungsleiterin
Myrna Harder
Tel. 0431 / 2207654
