Im Folgenden bedeutet ( frei ) = frei wählbare Ausführung ( a - gestreckt / b - gebückt / c - gehockt ). Die gewählte Ausführung muss jedoch vor Übungsbeginn in geeigneter Weise ( in der Regel durch Eintrag in die Wettkampf-Karte bzw. wie vom Veranstalter / der Ausschreibung festgelegt ) vom Aktiven festgelegt werden und im Wettkampf dann entsprechend geturnt werden